Eine Frau macht die Yoga-Übung "Kobra". © dpa Fotograf: Jörg Schmitt

Yoga - gut fürs Herz

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Studien zeigen, dass Yoga weit mehr als eine esoterische Form der Tiefenentspannung ist. Die entspannende und muskelkräftigende ist positiv für das Herz-Kreislauf-System.

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