BSG HH - Yoga

Yoga ist Geschick im Handeln, Yoga ist Meditation in Aktion, Gleichmut wird Yoga genannt. Die Aussagen der östlichen Philosophie können durch Erfahrung nachvollzogen und überprüft werden.

In den von der Betriebssportgemeinschaft des NDR angebotenen Gruppen können Sie zwischen verschiedenen Stilrichtungen und zu unterschiedlichen Zeiten an allen Wochentagen auswählen. Nähere Infos finden Sie unter "Alle Yoga-Termine - Alle Yoga-Gruppen" und alle anderen Seiten. Wenden Sie sich an die Spartenleitung, wenn Sie ein Probetraining machen oder einfach offene Fragen stellen wollen.

Spartenleitung:
Ronald Effnert-Neudeck +49 40 4156 - 0
Michaela Vogt (für Lokstedt) +49 40 4156-5758
Erika Köhn (für Rotherbaum) +4940 4156-2077
E-Mail: bsg-yoga at ndr.de

Weitere Informationen

 

Alle Yoga-Termine - Alle Yoga-Gruppen

Eine komplette tabellarische Übersicht über alle Yoga-Gruppen mit Angabe der Termine zu der jeweiligen Örtlichkeit. Terminänderungen und freie Plätze in den Gruppen Lokstedt und Rothenbaum werden in der letzten Spalte (Anzahl) angezeigt. mehr

Santulan-Kriya-Yoga

Das nach dem ayurvedischen Arzt Dr. Shri Balaji També entwickelte Santulan Kriya Yoga (SKY) wird von Barbara Kleymann als feste Gruppe angeboten. Schnuppern ist nach Anmeldung über E-Mail an "bsg-yoga" möglich. mehr

Office-Yoga im Rothenbaum

Office-Yoga zur Stärkung des Rückens und der Gelenke konditioniert die Fähigkeit, mit sich selbst und seiner Umwelt auf harmonische Weise umzugehen. Spüren, wahrnehmen, erholen, Kraft schöpfen. Yoga bietet die Möglichkeit den Körper sanft und kräftigend zu bewegen und wieder bewusst zu spüren und wahrzunehmen. mehr

Hatha-Yoga am Montagabend in Lokstedt / am Dienstagabend in Rotherbaum

Montagabend findet Hatha-Yoga im Lokstedter Gymnastikraum und Dienstagabend im Hörspielhaus Rotherbaum statt. Freca unterrichtet im Stile Sivanandas. Die Betriebssportgruppe der Sparte Yoga übt dort jeweils von 18.30 - 20.00. mehr

Kundalini-Yoga-mit-Anja-Escherich

Jeden Dienstag von 10.00-11.30 Uhr in Hoheluft bietet Anja Escherich Kundalini-Yoga an. „Die Freude, Flexibilität, Gesundheit, Kreativität und Ausrichtung, die ich durch Yoga gewonnen habe, möchte ich gerne weitergeben“. mehr

Kundalini-Yoga im Hörspielhaus

Dienstags von 16.45-18.15 wird im Rothenbaum Kundalini-Yoga mit Karin Mohrbutter geübt. Vom 1. August bis 26. September 2017 werden wir die Wirkung verschiedener Mudras kennenlernen. Wir führen die Mudras sowohl einzeln aus, als auch in Verbindung mit speziellen Yogahaltungen (Asanas). mehr

Mittagyoga am Rothenbaum

Jeden Mittwoch wird Hatha-Yoga zur Mittagszeit am Rothenbaum im Haus 5 angeboten. Die Betriebssportsparte Yoga übt jeweils von 12.00 - 13.30. mehr

Vinyasa-Yoga mit Fernanda Ortiz Losada

Vinyasa-Yoga mit den Yogalehrerinnen Fernanda Ortiz Losada wird mittwochs, 17.30-19.00, in Rotherbaum angeboten. Es gibt noch freie Plätze. mehr

Hatha-Yoga nach Sivananda frühmorgens im Rothenbaum

Hatha-Yoga nach Sivananda mit Kirstin Bochert wird am Do, 08.00-09.00, im Rothenbaum geübt. Es werden noch TeilnehmerInnen gesucht, die Lust hätten mitzumachen. Voraussichtlicher Beginn ist Oktober 2017. mehr

Viniyoga mit Barbara Ittershagen

Donnerstags von 17.00-18.30 üben die TeilnehmerInnen der Viniyoga-Gruppe im Hörspielhaus Rotherbaum regelmäßig Viniyoga (individuell unterstützendes Yoga). Es können noch weitere TeilnehmerInnen aufgenommen werden. mehr

Hatha-Yoga nach Sivananda für Anfänger

Hatha-Yoga nach Sivananda für Anfänger mit Kirstin Bochert wird am Do, 18.00-19.30, in Lokstedt geübt. Es werden noch TeilnehmerInnen gesucht, die Lust hätten mitzumachen. Voraussichtlicher Beginn ist September 2017. mehr

Poweryoga in Lokstedt

Donnerstags von 19.30 bis 21.00 wird in Lokstedt Poweryoga mit Julia und Fredi geübt. mehr

Augen-Yoga

Wir sitzen den ganzen Tag vor dem Bildschirm und starren drauf, müssen Kleingedrucktes auf Papier oder Websites lesen, ohne mit den Wimpern zu zucken. Abends setzen wir uns energielos und mit starrendem Blick vor den Fernseher. Um die Sehkraft wieder zu verbessern, bieten Astrid Nöhring und Freca Dumrese Augen-Yoga an. mehr

Mit Yoga entspannt ins Wochenende

Seit Oktober 2010 wird Hatha-Yoga am Freitagnachmittag am Rothenbaum angeboten. Die Gruppe mit Fernanda Ortiz Losada übt jeweils von 16.00 - 17.30. mehr

15 Jahre Yoga im NDR-Betriebssport

Im Rahmen des 15-jährigen Bestehens der Sparte Yoga las Bernd Balaschus am Mittwoch, 03.04.2013 aus seinem Buch "Yoga-Geschichten". Die anwesenden ZuhörerInnen waren sehr interessiert. mehr

Die Übungsräume der Yogagruppen

Die Übungsräume der Yogagruppen in Lokstedt und Rothenbaum, sowie die Ansprechpartner der Sparte Yoga. mehr