Das Training von Kraft, Ausdauer und Koordination ist im Alltag möglich. Bereits kurze Workouts haben eine positive Wirkung. mehr

Altstädte, Natur, besondere Gebäude: Im Norden gibt es zehn Welterbestätten. Am 2. Juni kann man sie erkunden - meist kostenlos. mehr

Eine Alternative für alle, die kein Fleisch essen. Die Remoulade bereitet Zora Klipp mit Sojadrink zu. Rezept

Der "König des luftigen Gebäcks" braucht wenig Zutaten, dafür etwas Geschick bei der Zubereitung. Grundlage ist Brandteig. Rezept

Frikadellen, Bolognese, Auflauf: Hackfleisch ist vielseitig, aber schnell verderblich. Tipps zur Zubereitung und Rezepte. mehr

Ein Schwerbehindertenausweis ermöglicht Steuerfreibeträge, früheren Renteneintritt, Fahrpreisermäßigungen und Zusatzurlaub. mehr

Die Fußschmerzen bei einem Fersensporn können schlimm sein. Dabei ist der Knochenfortsatz an sich oft nicht das Problem. mehr

Dehnübungen fördern die Beweglichkeit, können Schmerzen lindern und das Herzinfarktrisiko senken. Wie dehnt man richtig? mehr

Wie steht es um Bienen, Käfer, Wanzen und Falter? Das möchte der NABU mit seiner Mitmachaktion ab dem 31. Mai herausfinden. mehr

Die Ringelblume ist eine schön blühende einjährige Pflanze. Sie lässt sich einfach aussäen und ist ideal für Mischkulturen. mehr

Urlaub mit dem Wohnmobil ist beliebt. Doch wo darf man überhaupt campen? Apps helfen bei Stellplatzsuche und Navigation. mehr

Alpakas, Kängurus, Wölfe und Otter leben auf dem Parkgelände in Vorpommern. Eine Besonderheit ist das Peene-Aquarium. mehr