Thema: Rückenschmerzen: Ursachen, Behandlung und Übungen

Rückenschmerzen sind eine Volkskrankheit. Sehr häufig sind Schmerzen im Rücken muskulär verursacht, Bewegung und gezielte physiotherapeutische Übungen helfen in solchen Fällen. Aber auch ernste Erkrankungen können dahinterstecken: etwa ein Bandscheibenvorfall, eine Verengung des Wirbelkanals (Spinalkanalstenose) oder ein Wirbelbruch infolge von Osteoporose.

Weitere Auslöser für Rückenschmerzen: Wirbelgleiten, Überbeweglichkeit durch Bindegewebsschwäche (Hypermobilität), Gelenkverschleiß (Arthrose), Morbus Bechterew, ein Tumor, eine Infektion in der Wirbelsäule, eine gefährliche Erweiterung der Hauptschlagader (Aortenaneurysma) oder Erkrankungen innerer Organe.

Ein Arzt untersucht die obere Wirbelsäule einer Patientin. © Colourbox Foto: -

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Bewegungs-Doc Helge Riepenhof zeigt Carolin F. eine Übung mit dem schwach aufgepumpten Gymnastikball – Planking auf wackeligem Untergrund zur Stärkung der Tiefenmuskulatur. © NDR/nonfictionplanet/Moritz Schwarz

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