Der Ironman Hawaii gilt vielerorts als extremster Triathlon. Doch viele halten den Norseman in Norwegen für anspruchsvoller. Mehr als 5000 Höhenmeter müssen die Athleten bei der Langdistanz bewältigen. Der dreimalige Weltmeister Sebastian Kienle träumt schon lange von dem Extrem-Triathlon. Zum Ende seiner Karriere geht er dort an den Start.

In der Morgendämmerung bringt eine Fähre die Athleten raus auf den Hardangerfjord. Für den Start springen die Sportler in das kalte, dunkle Nichts. 3,8km Schwimmen, 180 extrem fordernde Radkilometer und ein Marathon auf einen Berggipfel stehen vor ihnen. Der Sieger erhält kein Preisgeld, nur ein schwarzes Finisher-Shirt. Kienle ist das egal, er will seine Grenzen ausloten und ein junger Norweger wird ihn beim Norseman an sein Limit bringen.