Yoga - hip oder heilsam?

Sendung: plietsch. | 03.04.2020 | 15:15 Uhr 44 Min | Verfügbar bis 03.04.2021

Kopfstand, Kobra, Sonnengruß: Immer mehr Menschen machen Yoga. Die jahrtausendealte Philosophie aus Indien ist heute eine Trendsportart. Allein in Deutschland versuchen rund drei Millionen Menschen mit Yoga gelassener, entspannter und fitter zu werden. Ob Hot Yoga, Flying Yoga oder spezielles Yoga für Männer: Für jeden Geschmack ist etwas dabei. Plietsch.-Reporter Tim Berendonk ist Yoga-Neuling. Auf der Nordseeinsel Sylt wagt er den Selbstversuch und spricht mit Experten darüber, wie und warum Yoga wirkt.

NDR Logo
Dieser Artikel wurde ausgedruckt unter der Adresse: https://www.ndr.de/fernsehen/sendungen/plietsch/Yoga-hip-oder-heilsam,plietsch2862.html

Mehr plietsch.

Er ist das beliebtesten Saisongemüse der Deutschen: der Spargel. Rein statistisch verputzt jeder von uns fast zwei Kilogramm pro Jahr. Alles um das Thema „Spargel“ bei plietsch.
44 Min
Das Fahrrad: eine Erfolgsgeschichte über 200 Jahre. Aber warum ist es bei groß und klein so beliebt? Welches Fahrrad ist für mich das Richtige? Und ist Fahrradfahren eingentlich gesund? Bei plietsch gibt es Antworten.
44 Min
Jemand hält seine Handflächen in die Kamera - darauf ist eine Animation mit den Handknochen projiziert
44 Min
Dermatologe Prof. Steffen Emmert, Tim Berendonk und Naturkosmetikerin Carina Benkert
44 Min
Der Moderator im Wald
44 Min
Ein Mann und eine Frau umarmen sich.
44 Min
Mehrere Flaschen mit Speiseöl
44 Min
Mehr anzeigen Mehr anzeigen

Das könnte Sie auch interessieren

Dr. Johannes Wimmer unterhält sich in seiner Talk-Sendung mit seinen Gästen.
44 Min
Vera Cordes moderiert Visite am 04.08.2020.
45 Min
Der Nord-Ostsee-Kanal ist die meistbefahrene künstliche Wasserstraße der Welt.
29 Min
Portrait von Nadine D. vor dem Hausboot der Ernährungsdocs.
44 Min
Gesunde und gleichzeitig schmackhafte Rezepte stehen auch diesmal auf der Speisekarte von Fernsehkoch Tarik Rose und NDR Ernährungs-Doc Matthias Riedl.
30 Min
Die Teewurst der Rügenwalder Mühle.
44 Min
Jo Hiller moderiert Markt
44 Min
Dr. Johannes Wimmer und seine Gäste reden über das, was jetzt im Sommer für Gesundheit und Wohlbefinden wichtig ist. Warum ticken Männer und Frauen unterschiedlich und warum ist das wichtig für die Gesundheit? Welche Diätlügen lassen einen immer wieder in die Abnehmfalle tappen? Und warum braucht eigentlich die Lunge Bewegung, um fit zu bleiben und zu werden?
44 Min
Vera Cordes moderiert Visite am 28.07.2020.
45 Min
Für viele Menschen ist Grillen eine Leidenschaft.
29 Min
Ernährungs-Doc Jörn Klasen steht mit Ingo H. vor einem Teller Süßem.
44 Min
Fernsehkoch Tarik Rose und NDR Ernährungs-Doc Matthias Riedl haben in ihrer Küche wieder leckere und gesunde Lebensmittel am Start.
29 Min
Mehr anzeigen Mehr anzeigen