Mit resistenter Stärke den Darm unterstützen

Sendung: Mein Nachmittag | 16.09.2020 | 16:20 Uhr 11 Min | Verfügbar bis 16.09.2021

Lässt man Nudeln, Kartoffeln oder Reis abkühlen, entsteht sogenannte resistente Stärke - und die ist perfektes Futter für unsere Darmbakterien, wie Internistin Viola Andresen erklärt.

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