Mein Nachmittag

Dienstag, 07. September 2021, 16:10 bis 17:00 Uhr

Reportage: Nach dem Tornado in Ostfriesland

Eine gewaltige Windhose trifft Berumerfehn, einen Ortsteil der niedersächsischen Gemeinde Großheide. Mit geschätzten Drehgeschwindigkeiten von bis zu 250 Stundenkilometern reißt der Wirbelsturm innerhalb von nur zwei Minuten Dächer weg und bläst Autos um wie Spielzeug. In den Stunden und Tagen danach kommt die Gemeinde kaum zur Ruhe. Straßen müssen geräumt und Häuser neu aufgebaut werden. Unsere Reporter*innen haben die Menschen vor Ort in den Stunden und Tagen nach der Katastrophe für eine beeindruckende Reportage begleitet.

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Johann und Monika Graver vor ihrem zerstörten Haus. © NDR

Die Nordreportage: Tornado in Ostfriesland

Ein Tornado trifft Berumerfehn und richtet große Zerstörungen an. Die Menschen machen sich ans große Aufräumen. mehr

Gut zu wissen - Medizin-Tipps am Dienstag: Erholsamer Schlaf

Sorgen, Kummer und Stress rauben vielen Menschen den Schlaf. Dabei ist der für unseren Körper essenziell. Im Schlaf baut der Körper Stress ab, das Gehirn speichert und verarbeitet Eindrücke des Tages. Fehlt diese Erholungsphase lässt die Konzentration nach, es drohen auf Dauer sogar Herzinfarkt und Schlaganfall. Warum das so ist und wie Sie ihre Schlafstörungen in den Griff bekommen können, verrät uns "Visite"-Redaktionsleiterin Friederike Krumme.

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Junge Frau im Bett schaut wütend auf den Wecker, der auf dem Nachttisch steht. © colourbox

Besser schlafen: Tipps für eine erholsame Nacht

Unser Körper braucht Schlaf, um sich zu regenerieren und das Immunsystem zu stärken. Doch was passiert, wenn wir zu wenig schlafen und was tun bei Einschlafproblemen? mehr

Kulinarik: Smörgåstårta (Butterbrottorte)

Torte geht auch herzhaft! Wie? Das zeigt Zora Klipp und serviert in der Skandinavien-Woche Smörgåstårta. Die in Schweden und anderen nordischen Ländern beliebte Butterbrot-Torte wird traditionell auf  Familienfeiern oder Partys serviert.  Sie besteht aus mehreren Brotschichten und wird  mit Eiern, Lachs, Frischkäse, Tomaten Garnelen, Salat, und Gurken gefüllt.

 

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Ein Teller mit Eintopf steht auf einem Tisch. © NDR Foto: Thorsten Ahles

Rustikaler Eintopf mit Huhn

Ein tolles Winteressen: Hühnerkeulen und -flügel schmoren etwa eine Stunde mit Gemüse und vielen aromatischen Gewürzen. mehr

Produktionsleiter/in
Martin Laue
Redaktionsleiter/in
Sabine Doppler
Redaktion
Kristopher Sell
Moderation
Yared Dibaba