Mann mit einer Art Atemmaske. © NDR, honorarfrei

Schlaf-Apnoe: Das Wichtigste ist Abnehmen

Die Ernährungs-Docs -

Peer K. stockt nachts der Atem - im wahrsten Sinne. OP und Überdruck-Atemmaske haben nicht geholfen. Die Ernährungs-Docs zeigen: Durch eine Diät kann er besser Luft kriegen.

4 bei 5 Bewertungen

Mit von 5 Sternen

bewerten

Vielen Dank.

schließen

Sie haben bereits abgestimmt.

schließen

mit Video

Schlaf-Apnoe erkennen und behandeln

Atemaussetzer im Schlaf kommen meist durch Übergewicht - und schlechter Schlaf wiederum macht dick. Ein Teufelskreis, den man mit richtiger Ernährung durchbrechen kann. mehr

Ernährung bei Schlaf-Apnoe wegen Adipositas

Kohlenhydrate reduzieren und überhaupt Kalorien sparen - das ist die oberste Devise bei starkem Übergewicht. Bewegung hilft: Mit jedem Kilo, das fällt, wird alles leichter. mehr

Aus dieser Sendung

44:29

Die Ernährungsdocs - Folge 8

04.02.2018 13:55 Uhr
Die Ernährungs-Docs
12:37

Schuppenflechte: weniger Kilos, mehr Fisch

04.02.2018 13:55 Uhr
Die Ernährungs-Docs
14:46

Fruktose-Intoleranz: Nicht nur Obst vermeiden

04.02.2018 13:55 Uhr
Die Ernährungs-Docs

Mehr Die Ernährungs-Docs

44:40

Ernährungs-Docs: Colitis, Adipositas, COPD

21.01.2018 12:55 Uhr
Die Ernährungs-Docs
43:22

Die Ernährungs-Docs | Folge 19

15.01.2018 21:00 Uhr
Die Ernährungs-Docs
44:32

Ernährungs-Docs: Migräne, Rheuma, Diabetes

14.01.2018 12:55 Uhr
Die Ernährungs-Docs
43:24

Ernährungs-Docs: Diabetes, Zöliakie, Polypen

08.01.2018 21:00 Uhr
Die Ernährungs-Docs
44:40

Ernährungs-Docs: Arthrose, Reizdarm, Wechseljahre

07.01.2018 12:55 Uhr
Die Ernährungs-Docs
44:23

Ernährungs-Docs: Neurodermitis, Diabetes, Krebs

07.08.2017 21:00 Uhr
Die Ernährungs-Docs
44:39

Ernährungs-Docs: Sinusitis, Hashimoto, Adipositas

03.07.2017 21:00 Uhr
Die Ernährungs-Docs
44:11

Ernährungs-Docs: u.a. Verstopfung, Neurodermitis

26.06.2017 21:00 Uhr
Die Ernährungs-Docs
44:35

Ernährungs-Docs: Gicht, Reizdarm, Fettleber

19.02.2017 11:30 Uhr
Die Ernährungs-Docs
44:37

Ernährungs-Docs: Rosazea, PCO, Magen-Bypass

13.02.2017 21:00 Uhr
Die Ernährungs-Docs

Das könnte Sie auch interessieren

28:44

Tipps zum Einkochen, Einwecken, Fermentieren

17.12.2017 16:30 Uhr
Iss besser!
58:35

Visite - die ganze Sendung

16.01.2018 20:15 Uhr
Visite
44:27

Der Darm

04.12.2017 21:00 Uhr
44:21

Ist der Wald Medizin?

06.11.2017 21:00 Uhr
plietsch.
29:34

Kohlrouladen auf Krautsand

16.04.2017 16:30 Uhr
DAS! Wunschmenü
28:55

Häppchen für jede Feier

03.12.2017 16:30 Uhr
Iss besser!
44:31

Abenteuer Diagnose: Quälende Enge

14.01.2018 12:10 Uhr
Visite
44:30

Der Rücken

27.11.2017 21:00 Uhr
44:18

So machen Tiere uns gesund

23.10.2017 21:00 Uhr
plietsch.
29:42

Senfeier für Feinschmecker

09.04.2017 16:30 Uhr
DAS! Wunschmenü

Ratgeber

14:48

Divertikulose: Kautraining mit einem Brötchen

25.02.2018 12:55 Uhr
Die Ernährungs-Docs
14:37

Reflux: Schluss mit den Säureblockern!

25.02.2018 12:55 Uhr
Die Ernährungs-Docs
12:37

Schuppenflechte: weniger Kilos, mehr Fisch

04.02.2018 13:55 Uhr
Die Ernährungs-Docs
14:46

Fruktose-Intoleranz: Nicht nur Obst vermeiden

04.02.2018 13:55 Uhr
Die Ernährungs-Docs
44:29

Die Ernährungsdocs - Folge 8

04.02.2018 13:55 Uhr
Die Ernährungs-Docs
44:40

Ernährungs-Docs: Colitis, Adipositas, COPD

21.01.2018 12:55 Uhr
Die Ernährungs-Docs
13:58

COPD: Wie Untergewichtige Energie auftanken

21.01.2018 12:55 Uhr
Die Ernährungs-Docs
14:32

Wie Kinder ohne Radikaldiät abnehmen

21.01.2018 12:55 Uhr
Die Ernährungs-Docs
14:40

Colitis ulcerosa: Zwei-Phasen-Diät statt Tabletten

21.01.2018 12:55 Uhr
Die Ernährungs-Docs
05:56

Gelenkschmerzen mit Kortison behandeln

16.01.2018 20:15 Uhr
Visite