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Michelle Hildebrandt im Porträt © privat

Autorin und Medizinerin Dr. Michelle Hildebrandt

27.04.2025 18:45 Uhr

Auf dem Roten Sofa erläutert die Lübecker Medizinerin Anzeichen der hochfunktionalen Depression und zeigt mögliche Therapieansätze auf. mehr

Gästevorschau für die kommenden drei Tage

Neue Weltspiegel-Moderatorin: Tessniem Kadiri. © NDR/Ralf Pleßmann Foto: Ralf Pleßmann

Moderatorin Tessniem Kadiri

Nina Gummich im Porträt © MKnickriem

Schauspielerin Nina Gummich

Direktorin Zentrum für Antisemitismusforschung Stefanie Schüler-Springorum im Porträt © Monika Keiler

Direktorin des Zentrum für Antisemitismusforschung Stefanie Schüler-Springorum

Aktuelle Themen

Szene aus dem Film "Der Pinguin meines Lebens": Ein älterer Mann streichelt einen Pinguin. © TOBIS Film GmbH

3 Min

Filmtipps: "The Accountant 2" und "Der Pinguin meines Lebens"

Zahlreichen Frauen stehen in Formation auf der Tanzfläche © NDR.de

Hundertjährige Line-Dancerin ist kaum zu bremsen

Bettina Tietjen © NDR/Morris Mac Matzen

Einmal aufs Rote Sofa: Eine Einladung in die Sendung DAS!

Die Sendungen in der ARD Mediathek

Schauspieler und Autor Oliver Wnuk zu Gast auf dem Roten Sofa © Screenshot

ARD Mediathek

Schauspieler und Autor Oliver Wnuk

Zora Klipp bei DAS! auf dem Roten Sofa © Screenshot

ARD Mediathek

Köchin Zora Klipp

DAS! mit Moderator Hubertus Meyer-Burckhardt. © Screenshot

ARD Mediathek

Moderator Hubertus Meyer-Burckhardt

Dr. Carsten Lekutat. © Screenshot

ARD Mediathek

Mediziner und Autor Dr. Carsten Lekutat

Zora Klipp (li) und Bettina Tietjen (re). © NDR

ARD Mediathek

DAS! Kochstudio: Italienisches Menü am Ostermontag

NDR Gartenexperte Peter Rasch und DAS!-Moderator Hinnerk Baumgarten im Studio vor einem großen Pflanzenkübel. © Screenshot

ARD Mediathek

DAS! Beste - Garten

Zora Klipp (li) und Bettina Tietjen (re). © NDR

ARD Mediathek

DAS! Kochstudio: Menü am Karfreitag

Alexander Klaws auf dem roten Sofa. © Screenshot

ARD Mediathek

Schauspieler und Sänger Alexander Klaws

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Aktuelle Beiträge aus den Sendungen

Ein Mann sitzt mit geschlossenen Augen in einer Wanne mit Wasser und Eisbrocken. © Screenshot

4 Min

Mit Eisbaden gegen Depressionen: Wie Kälte helfen kann

Eine Frau spaziert durch einen lichtdurchfluteten Wald. © Screenshot

4 Min

Mutmacherin mit Erfahrung: So hilft eine Genesungsbegleiterin

Eine Makroaufnahme zeigt den Kopf eines Insekts mit roten Facettenaugen. © Screenshot

3 Min

Insekten ganz groß: Die Welt von Makrofotograf Thorben Danke

Die Mitglieder eines Metal-Chors stehen mit Notenblättern in der Hand nebeneinander und singen. © Screenshot

3 Min

Metalchor Metalmorphix: Laut, leidenschaftlich, harmonisch

Lasagne mit Rinderhack, Auberginen und Ziegenkäse © NDR Foto: Florian Kruck

4 Min

DAS! schmeckt: Lasagne mit gegrillten Auberginen

Illustratorin Jutta Bauer sitzt an ihrem Zeichentisch und lächelt. © Screenshot

4 Min

Illustratorin Jutta Bauer: Mit Haltung, Humor und Zeichenstift

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4 Min

Mehr über gesundes Essen lernen: Mobile Küche für Schulen

Andra und Tati Bucci © Screenshot

4 Min

Bullenhuser Damm: Andra und Tatiana Bucci nehmen an Gedenkfeier teil

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4 Min

NeNo - Paten-Großeltern über das Netzwerk Norderstedt

Stefan und Renate Loose © Screenshot

4 Min

Die Reisehandbücher von Renate und Stefan Loose

Zahlreichen Frauen stehen in Formation auf der Tanzfläche © NDR.de

4 Min

Line-Dance: Hundertjährige ist nicht zu bremsen

Junge Frau geht mit einem Helm auf dem Kopf eine Treppe herunter © NDR.de

4 Min

Gerontologie: Wenn das Älterwerden zum Studienfach wird

Eine Ärztin und ihre Patientin schauen in eine Richtung © NDR.de

4 Min

Wie wirksam ist die Fettweg-Spritze?

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4 Min

Profi-Tänzer mit einer Mission: Franklyn Kakyire alias "Slunch"

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4 Min

Indoor-Tauchzentrum in ehemaligem Nass-Gasometer

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4 Min

Theodor-Wolff-Preisträger Issio Ehrich

. © Screenshot

4 Min

Quiz-Verein: Besserwisser messen sich beim "Deutschland Cup"

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4 Min

Appen: Zu Besuch bei den fliegenden Bundeswehr-Reservisten

Ein Hausrotschwanz sitzt auf einer steinernen Vogeltränke, © Colourbox Foto: Anja Uhlemeyer-Wrona

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Hausrotschwanz ist Vogel des Jahres

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4 Min

Dr. Uwe Westphal: "Stare sind wahre Imitationskünstler"

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4 Min

Vogelfan und Nistkastenbetreuer Günther Weinke

Auf einer Staffelei steht ein Gemälde, das eine Gans zeigt, die eine Fünf-Dollar-Note im Schnabel hat. © Screenshot

4 Min

Ausstellung "Das Tier und wir": Tierisch nah, brutal fern

Ein Mutter sitzt in einem Wohnzimmer auf dem Teppich und spielt mit ihrem Sohn. © Screenshot

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Bewusst Mutter werden ohne Partner: Solo-Mütter erzählen

Eine Frau mit Gehörschutz-Kopfhörern arbeitet an einer Säge. © Screenshot

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Zimmerin und Influencerin Anna Hof: Frauenpower fürs Handwerk

Ein Schiff der Wasserschutzpolizei fährt durch einen Hafen! © Screenshot

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Auf Streife mit der Wasserschutzpolizei Bremerhaven

Zwei Frauen gehen auf einem Weg durch den Wald und lächeln sich an. © Screenshot

4 Min

Babyklappen-Mutter: Schon zwölf Kinder in der Familie aufgenommen

Ein Mädchen spielt Querflöte in einem Orchester. © Screenshot

4 Min

Zweisprachig und musikalisch: Deutsch-polnische Begegnungsstätte in MV

Ein Rotmilan in der Nahaufnahme © Screenshot

4 Min

Als Schutz vor Giftanschlägen: Patenschaften für den Roten Milan

Ein Mann sitzt mit einem Aufnahmegerät am Bühnenrand und nimmt den Sound von Säbeln auf. © Screenshot

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Wie ein Theatermusiker den Sound für "Romeo und Julia" erschafft

Ein Mann steht an einer Steilküste und fotografiert Vögel. © Screenshot

4 Min

Balzzeit der Basstölpel: Helgoland, Paradies für Hobbyfotografen

Herzhafter Osterkranz © NDR Foto: Florian Kruck

4 Min

DAS! schmeckt: Osterkranz mit deftiger Füllung

Ein Mann und eine Frau sitzen auf einer Veranda aus Holz. © Screenshot

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Künstlerfamilie haucht Sägewerk im Wendland neues Leben ein

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Unlock Europe: Spielerische Lehrstunde in Sachen Frieden

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Was nützt die Friedensforschung in Kriegszeiten?

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Braunschweiger Band begeistert mit Jazz, Funk und Rap: Jazzkantine

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E-Casting: Coaching für selbstgedrehte Bewerbungsvideos

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Kieler Klettergruppe bietet inklusive Trainingseinheiten an

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Wildbienen sind seine Leidenschaft: Insektenkundler Norbert Vogt

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4 Min

BeeCultures: Wie ist das Verhältnis zwischen Mensch und Biene?

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4 Min

Naturschutz2go: Blumensamen aus Kaugummiautomaten

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4 Min

Lebensverfügung: Wünsche für die eigene Pflege festlegen

Drei ältere Männer sitzen an Tischen die mit Blumen und Pflanzen geschmückt sind © NDR.de

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Mit Blumen und Pflanzen bei Demenz-Erkrankungen

Ältere Frau mit VR-Brille © NDR.de

4 Min

Auf und davon 2.0: Virtuelle Busreisen

Zwei Neugeborene Babys liegen auf der Brust der Mutter © NDR.de

4 Min

Wenn Kinder zu früh auf die Welt kommen

Blick in einen Vorlesungsraum © NDR.de

4 Min

Bedrohte Wissenschaft? Forscher im Fokus

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4 Min

Selbstbestimmung am Lebensende

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4 Min

MARKK: Ausstellung guckt in die Kochtöpfe der Welt

Zwei Espresso-Tassen stehen in einer Kaffeemaschine © NDR.de

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Emissionsfreier Kaffee aus Hamburg

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4 Min

Glukose-Tracking: Sensor misst Blutzuckerspiegel

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4 Min

Eine kleine Oase: Der Garten im Diakovere Uhlhorn Hospiz

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4 Min

Gärtnern unter erschwerten Bedingungen auf Helgoland

Knäckebrot mit Knoblauch-Bockshornklee-Quark © NDR Foto: Florian Kruck

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DAS! schmeckt: Knäckebrot mit Knoblauch-Bockshornklee-Quark

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4 Min

K.o.-Tropfen: Bedrohung für junge Frauen

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Neues Leben auf dem Land: Familie saniert Hof in Drochtersen

Ein Mann mit einer Gitarre singt in ein Mikrofon. Hinter ihm spielt ein Schlagzeuger. © Screenshot

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Musikclub im Friseurladen: Salon in Hamburg bietet Bands Bühne

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Rezepte aus dem Kochstudio

Zora Klipp (li) und Bettina Tietjen (re). © NDR

Italienische Küche aus dem DAS! Kochstudio

Zora Klipp (li) und Bettina Tietjen (re). © NDR

Orientalische und französische Küche aus dem DAS! Kochstudio

Rezepte

Lasagne mit Rinderhack, Auberginen und Ziegenkäse © NDR Foto: Florian Kruck

Lasagne mit Auberginen und Ziegenkäse

Spargelsalat mit Garnelen und gegrillter Zitrone © Screenshot

Spargelsalat mit Garnelen und gegrillter Zitrone

Ein Stück Osterkranz auf einem Teller serviert © NDR Foto: Florian Kruck

Osterkranz mit Birnen-Käse-Füllung

Knäckebrot mit Knoblauch-Bockshornklee-Quark © NDR Foto: Florian Kruck

Knäckebrot mit Knoblauch-Bockshornklee-Quark

Tagliatelle mit Chicorée und Schinken-Sahnesoße in einer Pfanne © NDR

Tagliatelle mit Chicorée und Schinken-Sahnesoße

Matjessalat mit Zwiebelringen und Kresse und Drillinge auf einem dunklen Teller © NDR Foto: Florian Kruck

Matjessalat mit Dillsoße und Petersilienkartoffeln

Pasta mit Köttbullar auf einem Teller serviert © NDR Foto: Florian Kruck

Pasta mit Köttbullar und Preiselbeeren

Live-Musik im DAS! Studio

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2 Min

Hans-Timm "Timsen" Hinrichsen mit "Ganz Genauso"

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2 Min

Sophie Pacini mit "Chaconne in G Major, HWV 435“

Studio-Auftritt von Christoph Letkowski. © Screenshot

3 Min

Christoph Letkowski singt "Fern von allem"

Sängerin LOI performt ihren neuen Song. © Screenshot

3 Min

LOI mit "Left In Your Love"

Service

Alle Beiträge und Sendungen von DAS! in der Mediathek

Inka Schneider, Bettina Tietjen, Hinnerk Baumgarten moderieren im Wechsel die Sendung DAS! im NDR Vorabend. © NDR/Sebastian Fuchs

2 Min

DAS! - die beliebte Vorabendsendung im NDR Fernsehen

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Ein Papierschiffchen mit einer Fahne, auf der ein e-mail Symbol zu sehen ist. © iStock Foto: malerapaso

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Hände auf der Tastatur eines Laptops. © fotolia Foto: bufalo66

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