Der Norden bleibt fit Zuhause (1)

Dienstag, 07. April 2020, 11:45 bis 11:50 Uhr

Fit bleiben in der Corona-Krise #1

Der Norden bleibt fit zuhause -

Wenn ihr zu Hause bleiben müsst, kommen die Sportler zu euch ins Wohnzimmer. Diesmal mit Springreiterin Janne Friederike Meyer-Zimmermann sowie den Läufern Tom Gröschel und Jan Fitschen.

3 bei 3 Bewertungen

Mit von 5 Sternen

bewerten

Vielen Dank.

schließen

Sie haben bereits abgestimmt.

schließen

Informationen zur Sendung

Unter dem Motto "Unsere Sportler - Eure Trainer" hat die NDR-Sportredaktion ihre guten Kontakte zu den Spitzensportlern im Norden genutzt und sie aufgefordert, ihre besten Fitnessübungen für unsere Zuschauer preiszugeben.

Gerade während der Coronakrise ist es wichtig sich abzulenken und fit zu halten. Viele aktive und ehemalige Athleten haben sich beteiligt. Das Ergebnis ist ein Workout für den Alltag, das man ganz einfach zu Hause in den eigenen vier Wänden nachturnen kann.

Ratgeber Gesundheit

Fit bleiben in der Corona-Krise - Alle Folgen

Fit bleiben in der Corona-Krise - der NDR Sport macht's möglich. Wenn Sie zu Hause bleiben sollen, kommen die Spitzensportler virtuell zu Ihnen ins Wohnzimmer und verraten ihre besten Tipps. mehr

Fitness-Übungen fürs Homeoffice

Esstisch statt Schreibtisch: Arbeiten zu Hause bietet selten optimale Bedingungen. Kleine Übungen zwischendurch helfen, im Homeoffice fit zu bleiben. Eine Auswahl. mehr

Autor/in
Sina Braun
Elisabeth Hyra
Produktionsleiter/in
Matthias Most
Redaktion
Sandra Maahn
Drucken Kalendereintrag