Laufen, Walking, Radfahren im Norden

Nordic Walking, Radfahren, Laufen: Immer mehr Menschen treiben in ihrer Freizeit Sport. NDR.de gibt Tipps für das richtige Training und die richtige Ausrüstung. Außerdem: die schönsten Radstrecken und Nordic-Walking-Parks des Nordens im Überblick.

Zwei Kinder spielen Aqua Soccer in der "Welt der Bewegung" auf dem Gartenschaugelände in Hamburg © igs Hamburg 2013 Fotograf: Andreas Bock
 

So will die Gartenschau die Besucher bewegen

Sport im Freien ist ein Schwerpunkt der Gartenschau. In der "Welt der Bewegung" können Besucher skaten, klettern oder Ungewöhnliches wie Aqua-Soccer ausprobieren. mehr

Fahrradfahrer auf einem Nordsee-Deich mit Schafen. © picture-alliance / Bildagentur Huber
 

Radfahren im Norden

Tipps für den Fahrradkauf, die richtige Ausrüstung und effektives Training - das große Rad-Spezial für den Freizeitsportler bei NDR.de. mehr

Läufer beim Hannover-Marathon © dpa
 

Marathon - Die magische Distanz

Marathon - ein Lebensziel für Läufer. Mythos, Event, Spektakel. Mühen, Qualen, Freuden. Die Faszination hat viele Facetten. Worauf es ankommt und die Termine im Norden 2013. mehr

Nordic Walking an der Küste. © Picture-Alliance / ASA Fotograf: Stefan Eisend
 

Boomsport Nordic Walking

Einst Sommertraining der nordischen Kombinierer, jetzt Fitness-Mode für jedermann - auch in Norddeutschland. Technik, Training, Tipps zum Nordic Walking hier bei NDR.de. mehr

Marathon-Termine
Läufer erfrischen sich beim Hamburg-Marathon. © dpa
 

Marathon-Kalender für den Norden 2013

Marathonläufe 2013 im Norden. mehr

Sport im Radio

Sport im NDR Hörfunk

Die Sendungen im Überblick. mehr