Wer jetzt auf leichte Sommerschuhe umsteigt, kann Probleme bekommen. Gesundheitsexpertin Gabriele Hausmann erklärt, warum das so ist und gibt Tipps für die Fußgesundheit. mehr
Spargel ist nicht nur lecker, das Stangengemüse ist auch noch sehr gesund. Gesundheitsexpertin Gabriele Hausmann gibt unter anderem Tipps zu Einkauf und Zubereitung. mehr
Mehr Selbstbewusstsein zu tanken bedeutet, sich auf die eigenen Stärken zu konzentrieren. NDR 1 Niedersachsen Gesundheitsexpertin Regine Stünkel gibt Tipps. mehr
Frühling ist Rhabarber-Zeit und dieses saure Gemüse ist lecker und gesund. Gesundheitsexpertin Regine Stünkel gibt Tipps für eine gesunde Ernährung, die gut schmeckt.
Eier sind wertvolle Eiweiß- und Vitaminlieferanten und sollten auf dem Speiseplan nicht fehlen. Regine Stünkel hat mit Experten gesprochen und gibt Tipps zum Eier-Verzehr. mehr
Häufiger mal das Auto und das Fahrrad stehen lassen und zu Fuß gehen, das hält fit und macht dazu noch Spaß rät NDR 1 Niedersachsen Gesundheitsexpertin Gabriele Hausmann. mehr
Der Frühling kommt und das Leben bekommt wieder einen neuen Antrieb. Die Sonne lockt viele Menschen ins Freie und dazu, neue Kontakte zu knüpfen und sich zu verlieben.
Neben einem gründlichen Hausputz ist der Frühling eine gute Gelegenheit ,die Schränke auszumisten und sich von alten Dingen im Haushalt zu trennen. So lässt sich Platz schaffen. mehr
Wer keine Zeit oder Gelegenheit für regelmäßigen Sport im Fitness-Studio hat, der kann sich auch gut beim Frühjahrsputz mit Wischen, Bügeln und Fensterputzen fit halten. mehr
