Die Ernährungs-Docs: Videos (169 Treffer)

Drei Teegläser stehen auf einem Tisch, darin jeweils Schilder mit den Bezeichnungen Löwenzahn, Tausendgüldenkraut, Birke. © NDR Foto: Oliver Zydek/Moritz Schwarz
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Dünndarmfehlbesiedlung: SIBO-Diät unterstützt die Darmflora

Fehlgeleitete Bakterien im Dünndarm verursachen bei Christoph E. zahlreiche Beschwerden. Kann eine strenge Auslassdiät gegen Durchfälle und Co helfen? 11 Min

Die Patientin mit einer Kaffeetasse in der Hand. © NDR Foto: Oliver Zydek/Moritz Schwarz
15 Min

Endometriose und Mastozytose: Wie histaminarme Ernährung hilft

Lisa S. leidet unter gleich zwei Erkrankungen, die ihre Lebensqualität stark einschränken. Hilft eine Ernährungsumstellung gegen die Beschwerden? 15 Min

Ernährungs-Doc Matthias Riedl spricht mit seiner Patientin. Er hält einen Smoothie und eine Schale mit Salat in den Händen. © NDR Foto: Oliver Zydek/Moritz Schwarz
44 Min

Folge 73 | Endometriose und Mastozytose, Brustkrebs-Nachsorge, SIBO

Abeer W. möchte ihren Medikamentenberg verkleinern. Bei Christoph E. braucht der Darm Unterstützung, und Lisa S. verträgt Histamine nicht. 44 Min

Ein Teller mit ballaststoffreichen Lebensmitteln wie Haferflocken, Vollkornbrot, Hülsenfrüchte und Nüsse. © NDR Foto: Oliver Zydek/Moritz Schwarz
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Übergewicht nach Brustkrebs: Intervallfasten senkt das Rückfallrisiko

Nach ihrer Krebserkrankung braucht Abeer W. einen Berg von Medikamenten. Damit der wieder kleiner wird, muss sie vor allem an Gewicht verlieren. 16 Min

Das Wort "Akne" ist auf einer Platte aus Möhren und anderem Gemüse gelegt. © Screenshot
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Akne: Helfen Zuckerverzicht und darmgesunde Ernährung der Haut?

Denis D. ist genervt: Mit 38 leidet er immer noch an Akne. Zucker meiden, Milch weglassen - hilft irgendein Ernährungstipp? 20 Min

Ein Maßband wird um einen Bauch gewickelt. © Screenshot
22 Min

Bauchfett runter, Gesundheit rauf: Ein Paar kämpft gegen die Kilos

Er hat Bluthochdruck und schon einen Herzinfarkt hinter sich, sie Reflux: Gernot und Nicole K. wollen gemeinsam abspecken. 22 Min

Ärztin Silja Schäfer kocht mit zwei Patienten gesunde Gerichte. © Screenshot
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Folge 72 | Adipositas mit Reflux und Bluthochdruck, Akne

Gernot und Nicole K. wollen abnehmen, um gleich mehrere Gesundheitsprobleme loszuwerden. Und Denis D. hätte mit 38 gern endlich reine Haut. 44 Min

Zwei Schüsseln mit Reis und asiatischem Gemüse. © Screenshot
4 Min

Kochen mit Doc Schäfer: Knuspertofu-Bowl und Reisfrühstück

Süß, salzig, umami und Co: Ernährungs-Doc Silja Schäfer stellt hier zwei Rezepte mit Zutaten aller Geschmacksrichtungen vor. 4 Min

Porträt von Dr. Anne Gürtler, Hautärztin an der Uniklinik München. © Screenshot
5 Min

Vorsicht bei Akne: Milch ist ein entscheidender Trigger

Doc Klasen spricht mit Hautärztin Dr. Anne Gürtler über die Wirkungen von Ernährung bei entzündlichen Hauterkrankungen. 5 Min

Eine große Platte mit schön arrangierten gesunden Lebensmitteln: Gemüse aller Art, Milchprodukte, Fisch, Getreide. © NDR Foto: Oliver Zydek/Moritz Schwarz
15 Min

Antientzündlich essen gegen chronische Nebenhöhlenentzündung

Carl B. kämpft seit acht Jahren vergebens gegen seine Sinusitis, hat mehr als 50 Ärzte konsultiert. Hilft eine Ernährungsumstellung? 15 Min

Verschiedene Karaffen mit Tee stehen in einer Reihe. © NDR Foto: Oliver Zydek/Moritz Schwarz
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Arthrose und Übergewicht: Mit Fasten in ein gesünderes Leben

Britta K.s Beweglichkeit im Alltag ist stark eingeschränkt: Ihre Ernährungsweise verursacht Schmerzen in den Gelenken. 14 Min

Links ein Glas Möhren-Ingwer-Smoothie, dahinter eine Ingwerknolle. Rechts ein Teller gebratener Seelachs mit Kartoffel-Lauch-Gemüse. © NDR Foto: Oliver Zydek/Moritz Schwarz
44 Min

Folge 71 | Colitis ulcerosa, Arthrose, Sinusitis

Mit Fasten kämpft Britta K. gegen ihre Arthroseschmerzen. Für Till A. dagegen ist die Frage: Wie stärkt man zugleich Darm und Muskeln? 44 Min