Ludger Abeln freut sich auf eine Rennradtour mit der Radsportgruppe des TuS Zetel.

Hinnerk Baumgarten trainiert American Football mit der Herrenmannschaft der "Hannover Grizzlies"

Vera Cordes trainiert mit der Reha-Herzsportgruppe des SC Melle 03.

Dennis & Jesko diskutieren mit Tina S. und ihrer Klasse Berufsschule für Ökotrophologie über Fernseh-Satire.

Yared Dibaba besucht seine alten Grundschule und unterrichtet dort eine Stunde "Plattdeutsch".

NDR Naturfilmer treffen zwei Schulklassen aus Heide und Ratekau im Multimar Wattforum, erzählen über ihre Arbeit und zeigen den neuen Kinofilm "Die Nordsee - unser Meer".

Sabine B. trifft Heike Götz beim "Landpartie"-Dreh und radelt mit ihr gemeinsam an der Elbmündung.

Anke Harnack besucht eine Chorprobe der Hamburger "Inseldeerns".

Harriet Heise übt gemeinsam mit dem Feuerwehrverband Schleswig-Holstein den Ernstfall: Wie verhalte ich mich richtig im Brandfall?

Jo Hiller schält Kartoffeln gemeinsam mit dem Bürgermeister von Neubokel, einem Dorf in Niedersachsen, in dem sich vieles um diese Knolle dreht.

Ein Kamerateam des NDR besucht die 10. Klasse der Europa- und Medienschule Rövershagen und zeigt den Schülern Tricks und Kniffe aus dem Arbeitsalltag.

Thomas Kausch trifft Christoph A. aus Papenburg und spricht mit ihm über seine Arbeit für "NDR aktuell 21.45"

John Langley gibt dem Verein Waldhaus e.V. Tipps und Anregung für die Außengestaltung ihres Geländes.

NDR Maskenbildnerinnen schminken die Grundschüler der Südbergschule für eine Probe ihres Kindermusicals "Ein Tag".

Hubertus Meyer-Burckhardt besucht die Kindertafel der Paul-Gerhardt-Gemeinde in Lüneburg und hilft beim Austeilen des Mittagessens und in der Hausaufgabenbetreuung.

Anja Reschke diskutiert mit Schülern des Politik-Leistungskurses der Alexander v. Humboldt-Schule über die Macht der Medien in unserer Demokratie.

Die Kunden des Beregedorfer Wochenmarkts freuen sich auf Inka Schneider, die an einem Marktstand für eine kleine Gärtnerei Schnittblumen verkauft.

Susanne Stichler diskutiert mit Schülern und Lehrern des Gymnasiums Neu Wulmstorf über das Thema "Sitzen bleiben".

Ann-Katrin Schröder besucht ein Paar in Schenefeld und begutachtet gemeinsam mit ihnen deren geerbte Bilder norddeutscher Künstler.

Rainer Sass ist zu Gast bei der Cover-Band 'No Four' und rockt und kocht gemeinsam mit den Bandmitgliedern.

Julia Sen besucht die Internationale Vorbereitungsklasse 7/8 b der Stadtteilschule Fraenkelstraße und redet und kocht gemeinsam mit den Schülern.

Ernie & Bert feiern mit den Regenbogenkindern das 20-jährige Jubiläum ihres Kindergartens.

Christine H. trifft Axel Milberg alias Kommissar Borowski beim Tatort-Dreh in Kiel und darf als Komparsin einspringen.

Michael Thürnau besucht den Landfrauenverein Lenne und spielt mit den Damen Bingo.

Besuch eines Jubilars, Marktandacht, Konfirmandenunterricht - Bettina Tietjen tauscht einen Tag lang den Job Ina von K., Pastorin am Meldorfer Dom.

Steinstoßen, Hammerwerfen und Baumstammwurf - Sven Walser nimmt am Training für die Schiedsrichter der Highland-Games in Gronau teil.