Senioren beim Training

Rückenschmerzen: Übungen statt Tabletten

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Bei Rückenschmerzen hilft Bewegung oft besser als Tabletten oder eine Operation. Die Übungen stärken die Muskeln an Bauch und Rücken. Worauf müssen Betroffene achten?

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Das Gesundheitsmagazin

16.05.2017 20:15 Uhr

Eine gesunde Ernährung ist die Grundlage für schöne Haut, Haare und Nägel. Besonders empfehlenswert sind Obst und Gemüse mit reichlich Antioxidantien. mehr

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