Die bisherigen Folgen in der Übersicht

Ernährungs-Doc Silja Schäfer erklärt ihrer Patientin mit Lebensmitteln und Bildern, was sie essen sollte, um gesünder zu werden. © Screenshot

Folge 65 | PCOS, RLS, Neurodermitis

11.09.2023 21:00 Uhr

Hilft bewusste Ernährung bei hormonellen Störungen und unerfülltem Kinderwunsch? Und was wirkt positiv auf die Haut oder auf unruhige Beine? mehr

Die Ernährungs-Docs: Silja Schäfer, Viola Andresen, Jörn Klasen und Matthias Riedl beraten gemeinsam die richtigen Konzepte für ihre Schützlinge. © NDR/Moritz Schwarz

Folge 64 | Schlafapnoe, Fersensporn, Lungentransplantation und Untergewicht

06.03.2023 21:00 Uhr

Essen als Medizin: Wie helfen Urgeschmack-Gerichte bei Schlafapnoe? Und welche Ernährung lindert die Entzündung bei einem Fersensporn? mehr

Ernährung © NDR Foto: Moritz Schwarz/Oliver Zydek

Folge 63 | Bluthochdruck, Endometriose, Morbus Crohn, Schuppenflechte

27.02.2023 21:00 Uhr

Wird anders essen die Beschwerden bessern? Drei Menschen wagen sich an eine Ernährungsumstellung, um gesünder zu werden. mehr

Dr. Jörn Klasen spricht mit einer Migräne-Patientin. © NDR Foto: Moritz Schwartz / Oliver Zydek

Folge 62 | Migräne, Adipositas, Magenbypass

13.02.2023 21:00 Uhr

Essen als Medizin: Welche Ernährung hilft gegen qualvolle Migräne-Attacken? Und wie lässt "Clean Eating" die Corona-Kilos purzeln? mehr

Dr. Viola Andresen spricht im Hintergrund mit ihrer Patientin, davor Schilder mit Aufschriften wie Fruktose, Fruktane, Polyole. © NDR Foto: Moritz Schwarz/Oliver Zydek

Folge 61: Endometriose, Rheuma, Reizdarm

06.02.2023 21:00 Uhr

Essen als Medizin: Was tun bei qualvollen Schmerzen während der Regel? Und gibt es Linderung bei aggressivem Rheuma? mehr

Ernährungs-Doc Matthias Riedl im Gespräch mit Patient Frank S. © NDR Foto: Moritz Schwarz / Oliver Zydek

Folge 60 | Fibromyalgie, Diabetes Typ 2, Hashimoto

30.01.2023 21:00 Uhr

Welche Ernährung hilft, wenn die Blutzucker-Werte außer Kontrolle sind? Und wie lassen sich Schmerzen im ganzen Körper lindern? mehr

Eine Patientin und ein Koch bereiten gemeinsam Essen zu. © Screenshot

Folge 59 | Adipositas, Colitis ulcerosa, Schuppenflechte und Intoleranzen

23.01.2023 21:00 Uhr

Nahrungsmittel-Unverträglichkeit plus entzündliche Erkrankung - welches Essen kommt da infrage? Und: Wie ändert man Gewohnheiten? mehr

Die vier Ernährungs-Docs im HIntergrund am Stehtisch, vorn ein Korb mit Gemüse © NDR Foto: Moritz Schwarz/Oliver Zydek

Folge 58 | Long Covid, Adipositas, Reizdarm

16.01.2023 21:00 Uhr

Was tun, wenn laut Arzt nur noch eine Magenverkleinerung helfen kann? Welches Essen macht fit bei Long Covid - und was beruhigt den Darm? mehr

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