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Die Sendetermine im Ersten:

Sa, 22.03.2014 | 11:15 Uhr
Sa, 29.03.2014 | 11:15 Uhr

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"Bauch-weg-Übungen" mit Fitnesskoch Tarik Rose und XXL-Ostfriese Tamme Hanken. © © NDR/Florian Kruck /Miramedia GmbH, honorarfrei
 
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Tarik Rose und Tamme Hanken

23.04.2014 | 21:00 Uhr

Tarik Rose und Tamme Hanken kochen gemeinsam.

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Horst Lichter und Tamme Hanken

09.04.2014 | 21:00 Uhr

Tamme Hanken und Horst Lichter kochen gemeinsam.

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Cornelia Poletto und Tamme Hanken

16.04.2014 | 21:00 Uhr

Cornelia Poletto und Tamme Hanken kochen gemeinsam.

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Rainer Sass und Tamme Hanken

30.04.2014 | 21:00 Uhr

Rainer Sass und Tamme Hanken grillen gemeinsam.

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Kolja Kleeberg und Tamme Hanken

30.12.2013 | 21:00 Uhr

Auf dem Hankenhof gibt es Grünkohl.

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Heinz Wehmann und Tamme Hanken

17.12.2013 | 21:00 Uhr

Heinz Wehmann und Tamme Hanken kochen gemeinsam.

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Der XXL Ostfriese
Nächste Sendung: 30.04.2014 21:00 Uhr

Der XXL-Ostfriese

Aus Tamme Hanken soll ein echter Grillmeister werden, darum muss ein Kochlehrer her! Die Wahl fällt auf NDR Küchenchef Rainer Sass.

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